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Mit Thunfisch und italienischem Pomodoro gefüllte Tomaten

Mit Thunfisch und italienischem Pomodoro gefüllte Tomaten


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Die italienische Küche ist einer der Favoriten der Kinder, aber es gibt nicht nur Pasta und Pizza, sondern auch viele gesunde und reichhaltige Rezeptvorschläge für Kinder, damit sie die Kultur anderer Länder kennenlernen.

Mit Thunfisch und italienischem Pomodoro gefüllte Tomaten sind einfach und machen Kindern viel Spaß. Dank ihrer lustigen und originellen Präsentation können Sie sie die Tomaten vorsichtig füllen lassen und so das Kochen lernen.

  • 4 große Tomaten (zum Füllen)
  • 400 gr. von Tomaten
  • 400 gr. Thunfisch in der Dose
  • 2 Knoblauchzehen
  • 150 ml. Von Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 1 Karotten
  • Frischer Basilikum
  • Pfeffer
  • Salz

1. Waschen Sie die Tomaten gut, schneiden Sie die obere Abdeckung ab und leeren Sie sie vorsichtig. Speichern Sie das Fleisch der Tomaten.

2. Waschen und hacken Sie den Rest der Tomaten zusammen mit dem Fleisch der geleerten Tomaten. Führen Sie sie durch die Küchenmaschine, um eine Paste zu erhalten, wenn sie nicht in kleinen Stücken zurückgelassen werden können.

3. Waschen, schälen und hacken Sie die Karotte, machen Sie dasselbe mit der Zwiebel und hacken Sie sie sehr fein.

4. Geben Sie das Öl bei mittlerer Hitze in die Pfanne. Wenn es heiß ist, fügen Sie die Zwiebel hinzu und braten Sie sie einige Minuten lang, bis sie transparent ist. Fügen Sie die Karotte hinzu und braten Sie sie etwa 5 Minuten lang, bis sie weich wird.

5. Die zerkleinerten Tomaten und einige gehackte Basilikumblätter hinzufügen und bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten kochen lassen. Den Thunfisch dazugeben, würzen und weitere 5 Minuten ruhen lassen.

6. Füllen Sie die Tomaten mit der Thunfischmischung und der Pomodoro-Sauce.

Hier haben Sie andere Tomatenrezepte für Kinder und ein Muttertagsmenü für Kinder.

Sie können weitere Artikel ähnlich wie lesen Mit Thunfisch und italienischem Pomodoro gefüllte Tomaten, in der Kategorie Gemüse - Gemüse vor Ort.


Video: Kochbuch Pappsatt von Nie wieder dick. Rezept gefüllte Tomaten (Juli 2022).


Bemerkungen:

  1. Ionnes

    Wie könnte es nicht besser sein!

  2. Durant

    Absolut, die Nachricht ist ausgezeichnet

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    Eine wirklich interessante Auswahl.



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