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5 positive Lektionen, die Kinder aus Frustration lernen können

5 positive Lektionen, die Kinder aus Frustration lernen können


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Das Frustration Es ist eine Emotion, die auftritt, wenn eine Person motiviert ist, ein Ende zu verfolgen, oder eine klare Erwartung an etwas hat und über ein Hindernis stolpert, das dieses Ergebnis oder diese Erwartung blockiert. Es gehört zur Familie der Wut, in der Tat ist schlecht gemanagte Frustration der Keim sehr komplexer und intensiver Emotionen wie Hass oder Wut. Aus einer so unangenehmen Emotion wie Frustration können Kinder jedoch auch etwas herausholen positive Lehren das hilft ihnen, emotional zu wachsen.

Die Wahrheit ist, dass wir dazu gezwungen sind praktisch täglich mit Frustration umgehen seit wir Kinder sind. Das Lernen, es auf angemessene Weise zu tun, ist von großem Wert, da es zur persönlichen Entwicklung und zum Reifungsprozess des Menschen beiträgt und auch eng mit einem gesunden Selbstwertgefühl und der Wahrnehmung des Glücks selbst verbunden ist.

Durch Frustration können wir verstehen, dass die Welt nicht um sich selbst kreist und dass wir daher manchmal unsere Wünsche und / oder Erwartungen erfüllen können, manchmal müssen wir darauf warten, dass sie möglich sind, und viele andere werden es einfach nicht sein.

Wenn Kinder den Mechanismus der Frustration verstehen und ihnen beibringen, damit umzugehen, können sie bestimmte Werte und Lektionen lernen. Unter ihnen sind die bekanntesten:

1. Kinder können lernen toleranter sein und flexibel auf die Situationen, die um sie herum auftreten.

2. Wenn Sie lernen, Frustration zu tolerieren, können Sie auch Ausdauer trainieren.

3. Dank dieser Emotion können Kinder auch lernen, während des Wartens geduldig zu sein.

4. Auf der anderen Seite hilft es ihnen, motiviert zu bleiben, um ihre Ziele zu erreichen.

5. Außerdem lernen Kinder, mit dem „Unmöglichen“ umzugehen.

In den 1960er Jahren entwickelte der Psychologe der Stanford University, W. Mischel, ein Längsexperiment, um die Selbstkontrolle und die verzögerte Befriedigung bei Kindern zwischen 4 und 6 Jahren zu untersuchen. Individuell Stellen Sie jedes Kind vor eine GummibärchenDie Anweisung, die er erhielt, war klar und einfach: Wenn er sie nicht in 15 Minuten aß, würde er eine weitere erhalten. Insgesamt machten etwa 600 Kinder das Experiment durch. Die meisten von ihnen konnten der Versuchung nicht widerstehen, den Leckerbissen zu essen. Nur 30% der Kleinen konnten die Frustration während der 15 Minuten tolerieren und erhielten ihre Belohnung.

Mischel folgte diesen Kindern 20 Jahre lang. Insgesamt stellte er fest, dass diejenigen, die sich der Frustration widersetzt hatten, die Gummibärchen zu essen Sie waren psychologisch und sozial besser angepasst als diejenigen, die sich für eine sofortige Belohnung entschieden hatten. Dieses Experiment wurde von Allison N. Kurti von der University of Vermont in Forschungsarbeiten wie "Heiße Gedanken, kalte Gedanken und Nutzung der Selbstkontrolle: Walter Mischels THE MARSHMALLOW TEST und die andere Hälfte der Gleichung" erneut untersucht.

Eltern als Erzieher müssen die harte Arbeit auf sich nehmen, Nein zu unseren Kindern zu sagen, vorausgesetzt, dies führt dazu, dass sie direkt mit Frustration konfrontiert werden. Es wird einfacher sein, dies zu tun, wenn wir die tiefe Überzeugung hegen, dass Dies wird ein besseres Selbstwertgefühl aufbauen und eine gesunde Beziehung unseres Sohnes zur Welt.

Im täglichen Leben gibt es viele Beispiele, in denen wir als „Hindernis“ für die Erfüllung ihrer Wünsche fungieren: „Nein, dies ist nicht die Zeit, Süßigkeiten zu nehmen“; 'nein, du kannst jetzt nicht fernsehen'; "Sie müssen auf Ihren Geburtstag warten, um das Spielzeug zu haben, das Sie so sehr mögen"; "Jetzt ist dein Bruder an der Reihe" ...

Und wie können wir Kindern helfen, Frustration zu tolerieren? Hier sind einige Tipps:

- Wie immer ist das Erste ein Beispiel setzenSeien Sie kohärent und konsistent mit dem, was wir ihnen vermitteln: Die Art und Weise, wie Sie mit Ihren Frustrationen umgehen, dient als Referenz.

- Lass sie wachsen, Tu nicht die Dinge, die sie für sich selbst tun können- Lassen Sie sie versuchen, Fehler zu machen und daraus zu lernen.

- Lassen Sie sie aus Fehlern lernen, von dem, was nicht sofort erreicht wird, von den vermeintlichen Fehlern: Er kann den Fehler als etwas Positives erleben, nur dann kann er seine Wahrnehmung von Leistung und seine persönliche Kompetenz entwickeln.

- Hab keine Angst vor seinen Wutanfällen, sie sind nur ein Ausdruck seiner Frustration. Wenn Sie sie nicht mit Ihrer Aufmerksamkeit verstärken, verschwinden sie am Ende.

- Verstärkt das LernenFrustration ist ein starker Treiber für Ausdauer und Motivation.

- Bringen Sie ihm bei, wie wichtig es ist, zu warten.

Zusammenfassend: Wenn wir unseren Kindern diese Emotionen und ihre Möglichkeiten beibringen, können sie in Zukunft erfolgreich sein und eine emotional gesündere Persönlichkeit entwickeln.

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